|
|
|
|
|
|
Уважаемые Новочебоксарцы!
С
наступлением летних дней остро встал вопрос о безопасности на воде, в первую
очередь это касается наших детей.
Их
безопасность зависит ТОЛЬКО ОТ НАС С ВАМИ!
Обращаюсь
к вам с убедительной просьбой - проведите разъяснительную работу с детьми о
правилах поведения на водоёмах и о последствиях их нарушения.
Категорически
запрещено купание:
· детей
без присмотра взрослых;
· в
необорудованных для этих целей местах;
· на
надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора
взрослых);
· в
штормовую погоду и во время грозы.
При
купании необходимо соблюдать следующие правила:
· Прежде
чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
·
Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для
тела (не ниже установленной нормы).
· Не
нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно
головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
·
Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды -
не более 5-6 минут.
· При
купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения,
не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
· Во
избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
· Не
допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
ПАМЯТКА
Если тонет человек:
· Сразу
громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
·
Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
·
Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
· Если
хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего.
Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо
в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в
панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться
от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая
за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без
сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
Если тонешь сам:
· Не
паникуйте.
·
Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.
·
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько
глубоких вдохов.
Прежде, чем пойти
купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в
воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет,
ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко
возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Если
Вы захлебнулись водой:
· не
паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
·
прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько
резких выдохов, помогая себе руками;
· затем
очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
·
восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
· при
необходимости позовите людей на помощь.
ПАМЯТКА
Правила оказания
помощи при утоплении:
1. Немедленно вызвать «Скорую медицинскую помощь».
2. Перевернуть
пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
3. Очистить ротовую
полость.
4. Резко надавить на
корень языка.
5. При появлении
рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных
путей и желудка.
6. Если нет рвотных
движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное
дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть
лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
Если человек уже
погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть
к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО:
ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в
любой момент может произойти остановка сердца);
САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ
ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.
ПОМНИТЕ! Только
неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить
беду.